Veja dicas de alimentação para manter a massa muscular durante os exercícios

Durante uma infecção ou problema de saúde, a manutenção muscular é uma das principais preocupações de quem pratica atividades físicas. E com a Covid-19 não é diferente.Mesmo pessoas ativas, que estão fora do grupo de risco e foram devidamente vacinadas podem sofrer com os efeitos negativos de uma possível infecção pelo coronavírus. Sem falar que…

Nível baixo de testosterona aumenta chances de Alzheimer, diz estudo

Níveis baixos de testosterona aumentam as chances de homens adultos desenvolverem Alzheimer e demência. A descoberta faz parte de um estudo liderado pela Universidade da Austrália Ocidental, que analisou dados sobre a saúde de 159.411 homens recolhidas durante um período de sete anos. Entre os envolvidos na pesquisa, 826 desenvolveram demência, incluindo 288 com doença…