Dietas veganas ao extremo podem fazer mal à saúde, diz nutricionista
As dietas veganas, à base de vegetais e sem nenhum nutriente de origem animal, se tornaram cada vez mais populares ao longo dos anos, especialmente entre pessoas que buscam uma melhora na saúde. No entanto, a adoção irrestrita do hábito alimentar pode trazer sérios prejuízos à saúde.De fato, as dietas baseadas em vegetais podem ser…