Demência: dar 9,8 mil passos diários diminui em 50% risco
Pesquisas anteriores demonstram uma associação positiva entre a prática regular de atividades físicas e um risco Caminhar entre 3,8 mil e 9,8 mil passos por dia, a um bom ritmo, pode reduzir significativamente o risco de demência, segundo um artigo publicado na revista Jama Neurology. O estudo, realizado com dados de 78 mil pessoas com…









