Estudos dizem que músculos fortes podem oferecer mais saúde ao cérebro

Engana-se quem acredita que a musculação só traz benefícios estéticos. Fortalecer os músculos contribui também para a formação de novos neurônios e ajuda no desenvolvimento cerebral, apontam estudos recentes. Diferentes pesquisas indicam que manter o músculo ativo e uma rotina de exercícios colabora com a saúde do cérebro, e auxilia, por exemplo, na prevenção de…