Dieta anti-inflamatória: confira o que comer e o que evitar

O que é uma dieta anti-inflamatória? Ela é uma reeducação alimentar que tem o objetivo de reduzir a inflamação crônica, relacionada a doenças cardiovasculares, hipertensão, ansiedade, depressão, diabetes tipo 2, alguns tipos de câncer, depressão e obesidade.Não é um regime específico, mas um estilo de alimentação. Em sua essência, essa dieta segue o estilo mediterrâneo,…

Além do ‘The Voice’, Fátima Bernardes ganha novo reality show na Globo

A Rede Globo surpreendeu muitos telespectadores ao anunciar recentemente diversas mudanças em seu time de apresentadores. Dentre os nomes mais comentados nessa verdadeira dança das cadeiras, o de Fátima Bernardes acabou ganhando grande repercussão após a jornalista ter sido confirmada como a nova comandante do “The Voice Brasil”, algo que sequer vinha sendo especulado.A decisão…