Aprenda 5 receitas de chás para evitar ansiedade e dormir melhor
Tomar chás para tratar a insônia não é novidade na cultura brasileira. Afinal, quem nunca recebeu essa dica de um familiar mais experiente? Engana-se quem pensa que esses conselhos eram infundados e ineficazes.A razão para essa prática ter se tornado tão comum e difundida, talvez, tenha sido empírica. Baseada em fatos observacionais ou não, é…









