Pandemia e saúde mental: listamos 7 dicas para manter o autocuidado
Pouco mais de um ano depois do coronavírus ser considerado uma pandemia pela Organização Mundial da Saúde (OMS), os casos de covid-19 continuam crescendo no Brasil. Diante deste cenário, em que os mais diversos aspectos da vida são afetados, a Medicina Integrativa propõe uma reflexão para a saúde de forma integral: corpo, mente e espírito.Para…