Nutricionista lista chás para incluir na dieta e emagrecer rapidamente
Os chás são grandes aliados de quem busca emagrecer. Eles têm efeito diurético, auxiliam na eliminação de excesso de líquidos e reduzem as inflamações do corpo que prejudicam a perda de peso, além de acelerarem o metabolismo.Nesse sentido, o nutricionista Matheus Motta, responsável pelo programa VigilantesdoPeso no Brasil, preparou uma lista com 4 chás para…