Foco! Veja 5 dicas para manter exercícios físicos durante as férias
A chegada das férias de fim de ano é marcada por um período de celebrações, reuniões familiares, viagens e mudanças significativas na rotina diária. As alterações de atividades podem, por exemplo, fazer com que os treinos na academia fiquem em segundo plano. Entretanto, especialistas defendem que planejar os horários de acordo com as confraternizações e […]
Naiara Azevedo diz estar sofrendo represálias após denunciar ex-marido
Naiara Azevedo foi convidada do Encontro, da TV Globo, nesta sexta-feira (22/12) e falou sobre a vida após denunciar o ex-marido, Rafael Cabral, por violência física, psicológica e patrimonial. “Estou passando por diversas represálias agora, justamente por ter falado”, afirmou. Após revelar que, um mês após as denúncias, ainda está lidando com os problemas desencadeados […]
Quem será o público alvo da vacina contra a dengue (Qdenga) no SUS?
O Ministério da Saúde (MS) aprovou na quinta-feira (21/12) a incorporação da vacina contra dengue no Sistema Único de Saúde (SUS). Com isso, a partir de fevereiro, o Brasil será o primeiro dos 34 países nos quais a Qdenga está aprovada a aplicá-la em larga escala de forma gratuita. As vacinas começarão a ser entregues […]
Suco de manjericão com limão: veja benefícios e como preparar
As combinações de ervas e frutas são poderosas, pois fornecem vitaminas e minerais essenciais para a saúde. O suco de limão com manjericão é uma destas misturas poderosas, pois contém antioxidantes e anti-inflamatórios e possui ação estimulante. Segundo a nutricionista Fernanda Coimbra, da clínica Tivolly, de Brasília, a combinação de limão e manjericão tem ação […]
Luzes cortam o céu e assustam moradores de cidades do Nordeste
A noite dessa sexta-feira (22/12), em diversos municípios do Nordeste brasileiro, foi marcada por luzes que cortaram o céu e foram chamadas até de “bola de fogo”. Cidades do centro-sul baiano, como Guanambi, Vitória da Conquista e Barreiras e até São Bento, na Paraíba, foram algumas em que a população assistiu ao fenômeno. O evento […]
Letícia Spiller posa nua aos 50 anos: “Sede de viver”
A atriz Letícia Spiller, de 50 anos, posou nua para a Vogue e falou sobre a nova fase, após o fim do casamento com Pablo Vares. “Ciclos se encerram, o amor se transforma. Nós nos amamos, nos respeitamos e seguiremos assim”, disse Spiller, ao falar do ex-companheiro. No bate-papo, Letícia disse que a idade lhe […]
Menina de 7 anos é atropelada por moto e fica em estado grave no DF
Uma menina de 7 anos foi atropelada por um motociclista próximo a um restaurante comunitário do Distrito Federal. O atropelamento ocorreu às 13h30 desta terça-feira (19/12), no Setor Habitacional Sol Nascente. De acordo com o Corpo de Bombeiros Militar do DF (CBMDF), quando as equipes de socorro chegaram ao local, encontraram a criança com suspeita […]
Motorista é preso por assediar adolescente de 12 anos em Manaus
A Polícia Civil do Amazonas (PCAM) prendeu um homem de 36 anos por suspeita de estupro e de ter favorecido à prostituição uma adolescente de 12 anos. O suspeito era motorista da condução escolar utilizada pela vítima desde 2022. As autoridades capturaram o homrm (que não teve a identidade revelada) na residência dele, no bairro […]
Conheça a dieta que promete queimar 1 kg por semana sem passar fome
Já imaginou conseguir emagrecer 1 quilo por semana sem precisar passar fome? É isso que a dieta FAFO (Flexible and Friendly for the Overweight ou flexível e amigável para pessoas com sobrepeso, em tradução livre). De forma prática, a dieta FAFO é uma alimentação flexível que, nutricionalmente falando, se assemelha à dieta mediterrânea. “O principal […]
“Vovó fitness” processa plataforma de apostas: “Não assinei contrato”
Após a repercussão de influenciadores investigados por fazer a divulgação de jogos ilegais nas redes sociais, a fisiculturista Andréa Sunshine, de 53 anos, descobriu que seu nome está sendo usado, sem consentimento, como divulgação que leva ao acesso de links para apostas da plataforma Blaze. Em conversa exclusiva com a coluna, ela contou como ficou […]