Uma singela investida na jardinagem pode ser mais eficiente que 8 sessões de meditação
Ter uma jardim bem verde pode te deixar mais feliz e relaxado. É isso que mostra uma pesquisa feita por cientistas das Universidades de Sheffield, Westminster e da Virgínia. O trabalho foi feito em colaboração das três instituições para o Departamento de Arquitetura e Paisagismo e a Royal Horticultural Society (RHS) do Reino Unido. Estar…