Alerta! Excesso de barulho aumenta risco de problemas no coração

Apesar de normalmente ser associada a problemas auditivos, a exposição crônica a ruídos e sons altos também tem impacto direto na saúde do coração. A poluição sonora, especialmente aquela provocada pelo barulho de tráfego de carros, ferrovias e aeroportos, é um fator gerador de um grande estresse fisiológico, aumentando o risco de doenças cardiovasculares. Segundo…

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Descubra uma dieta que ajuda a prevenir ataque cardíaco e derrame

Se ainda restavam dúvidas, um novo estudo publicado na revista The Lancet comprovou que o modelo alimentar mediterrâneo é um dos mais eficientes na redução dos riscos de ataques e doenças do coração.Atualmente, existem diversas evidências apontando essa dieta com o padrão ouro alimentar para prevenção de doenças, como a síndrome metabólica, diabetes, problemas cardiovasculares…

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