Superalimento: veja benefícios da semente de abóbora para a saúde
As sementes de abóbora trazem diversos benefícios para a saúde, pois são ricas em fibras, gorduras boas, antioxidantes e minerais, como o ferro e o magnésio. O superalimento melhora o funcionamento do cérebro, do coração, favorece a saúde intestinal e diminui inflamações no organismo. Veja uma lista de benefícios proporcionados pelo consumo das sementes de…
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