Tempestade solar revela auroras espetaculares mundo afora. Veja fotos

Uma das maiores tempestades geomagnéticas em décadas gerou um espetacular show de luzes nos céus de todo o mundo, mas também destacou a importância das previsões de eventos climáticos espaciais potencialmente disruptivos. Esse será um dos temas tratados na próxima reunião do Conselho Executivo da Organização Meteorológica Mundial, OMM, em junho. De 10 a 13…

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Personal ensina três dicas para acelerar os resultados na academia

Ao iniciar na academia, muitas pessoas querem resultados rápidos para manter a motivação e justificar o investimento de tempo e dinheiro. A pressão pode ser um desafio, mas com as estratégias certas, é possível acelerar o progresso. O personal trainer Leandro Twin indica três conselhos para acelerar resultados na academia: Aeróbico com dieta leve e…

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Chá de gengibre com limão: prepare bebida que aumenta imunidade

O chá de gengibre com limão é uma daquelas “receitinhas de vó” que possuem muitas razões para serem incorporadas ao cotidiano, especialmente nesta época do ano, quando as temperaturas começam a cair. A combinação gengibre com limão melhora a imunidade, além de possuir ações anti-inflamatória e antioxidante. O ferro e o fósforo presentes no gengibre…

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