Aos 50 anos, Angélica tem estilo transformado em frente às câmeras

Desde a infância em frente às câmeras, Angélica passou por inúmeras transformações ao longo da trajetória. Nesta quinta-feira (30/11), a apresentadora completa meio século de vida. Com uma extensa carreira na televisão, na música e no cinema, ela chega aos 50 anos compartilhando aprendizados com as novas gerações. Para a artista, a maturidade não precisa…

Veja mais

Como conseguir proteínas comendo apenas vegetais? Nutri explica

Quando você pensa em um prato com proteínas, imagina uma porção de frango ou de grão-de-bico? Associar as fontes de proteína apenas aos alimentos de origem animal é um engano, como aponta a nutricionista Alessandra Luglio, do Rio de Janeiro, diretora de nutrição da Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB). Alessadra é vegana, ou seja, não consome…

Veja mais

Distrito Federal terá conselhos comunitários para idosos

A novidade publicada pelo Diário Oficial do Distrito Federal (DODF), nesta quarta-feira (22/11), por meio do Decreto nº 45.175, anunciou que o DF terá conselhos comunitários da pessoa idosa (Conpis). Eles serão entidades comunitárias, de caráter consultivo e deliberativo, sem fins lucrativos e de cooperação voluntária destinadas a política de proteção aos idosos da capital.…

Veja mais

Sem tempo? Confira 3 receitas de vitaminas que valem como refeição

As vitaminas, também conhecidas como smoothies, são bebidas ricas em nutrientes que podem auxiliar no processo de emagrecimento. Algumas versões feitas em casa são pouco calóricas e podem promover a saciedade, o que ajuda a atingir o déficit calórico e acelerar o metabolismo. Segundo o médico nutrólogo Christian Aguiar, a saciedade promovida pelos smoothies ajuda…

Veja mais

Adenoma: uso de anabolizante pode causar hemorragia no fígado?

O adenoma no fígado é um tumor benigno relativamente comum entre adeptos de fisioculturismo. O quadro não é causado pela prática de exercícios físicos, mas está relacionado à ingestão de hormônios masculinos, que – apesar de proibidos – costumam ser usados para melhorar o desempenho.Hepatologistas alertam que o consumo de anabolizantes ou o uso excessivo…

Veja mais