“Não vou ser atendido por preto.” Os chocantes relatos de racismo em hospitais do DF

“Já fui chamada de macaca, então, eu nunca duvido quando alguém me conta algo parecido. O triste é que os hospitais não dão o devido cuidado quando sofremos isso dentro do estabelecimento”, desabafou uma pessoa que atua na área de saúde. Em outro relato, a profissional contou que o paciente disse que “era uma tortura…

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Hipertofria muscular: confira 3 receitas de shakes deliciosos

Existem diferentes maneiras de consumir e encaixar o whey protein na rotina alimentar. A mais comum e prática consiste em fazer shakes, acrescentando ingredientes saborosos. A bebida ajuda a turbinar os treinos e auxiliar na hipertrofia muscular.O nutricionista Isaac Nunes, que atende em Brasília, explica que o fator determinante para obter ganho de massa magra…

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Usuários de Ozempic relatam estar fazendo cocô nas calças e na cama

O medicamento Ozempic, usado no tratamento de diabetes, tem sido muito usado para alcançar o emagrecimento. Apesar de apresentar resultados positivos esteticamente, a droga pode causar efeitos colaterais indesejados – como é o caso dos usuários que relataram estar fazendo cocô nas calças e na cama.Os desabafos sobre os acidentes estão sendo feitos em um…

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