Mal-humorado? Ciência descobre fruta que melhora o ânimo em 4 dias

A dieta tem um efeito importante na regulação do humor. Os alimentos ricos em vitamina C têm a capacidade de estimular a produção de serotonina, adrenalina, noradrenalina e dopamina, neurotransmissores ligados ao bem-estar. Pesquisadores da Universidade de Otago, na Nova Zelândia, descobriram que incluir o kiwi na dieta tem um efeito mais rápido e positivo…

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Sobe para 20 o número de suspeitos mortos pela PM em ação no litoral

São Paulo – O número de mortes de suspeitos em supostos confrontos entre bandidos e agentes da polícia durante operações no litoral paulista, subiu para 20, segundo balanço divulgado pela Secretaria da Segurança Pública (SSP). A 20ª morte foi confirmada na noite desse domingo (11/2), quando policiais abordaram um homem que andava de bicicleta com…

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Menor diz que matou menino de 5 anos por ter sido chamada de “sapatão”

São Paulo — Um menino de 5 anos foi encontrado morto com sinais de violência, em Marília, interior de São Paulo, na madrugada desta segunda-feira (12/2). Lorenzo Nunes estava desaparecido havia algumas horas, quando saiu para brincar e não voltou para casa. Uma adolescente de 14 anos foi detida como suspeita de envolvimento no crime.…

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Rafa Kalimann revela detalhes de sua nova personagem: “Controladora”

Gravando a novela Família é Tudo desde dezembro, trama na qual interpretará Jéssica, uma “vilã controladora”, Rafa Kalimann ainda arrumou um tempo para se dedicar ao Carnaval. A influenciadora, que conversou com a coluna, com exclusividade, na Marquês de Sapucaí momentos antes de estrear na Imperatriz Leopoldinense, deu alguns detalhes da personagem e falou sobre…

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Suco de beterraba: saiba benefícios encontrados pela ciência

O suco de beterraba é um poderoso aliado da saúde e as pesquisas científicas vem comprovando isso. A beterraba é rica em antioxidantes que combatem o excesso de radicais livres no organismo, prevenindo danos às células saudáveis. O vegetal também fornece óxido nítrico para o corpo: a substância facilita a circulação sanguínea, ajudando a controlar…

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