Fadiga e falta de equilíbrio: conheça sintomas da esclerose múltipla

A esclerose múltipla (EM) é uma doença neurológica rara que tem como alvo o sistema nervoso central, atingindo principalmente adultos jovens, entre 18 e 55 anos. A doença é autoimune, e se caracteriza pela desmielinização da bainha de mielina. Isto é, o envoltório das células nervosas (axônios) por onde passam os impulsos elétricos que controlam…

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Respirando pela boca por nariz entupido? Médico explica causas

Em dias de baixas temperaturas, o nariz entupido volta a ser um problema para muitas pessoas. Além de incômodo, esse sintoma também pode trazer outra consequência: a respiração pela boca. Mesmo que pareça inofensiva, a respiração bucal pode gerar vários problemas de saúde, principalmente se virar um hábito. “A respiração bucal pode fazer com que…

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Alimentação no frio: saiba por que apetite aumenta e o que comer

Além de o frio causar aquela vontade de ficar debaixo das cobertas, as baixas temperaturas também podem intensificar o apetite de algumas pessoas. Elas, porém, podem fazer escolhas nutricionais não muito favoráveis à saúde, como comer ultraprocessados ou comidas pesadas. A nutricionista Fernanda Mangabeira explica que as pessoas sentem mais fome durante períodos frios porque…

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