Benefícios da beterraba: confira motivos para incluí-la na dieta
A beterraba é um alimento versátil, que pode ser consumido tanto na sua forma crua como cozida e utilizado no preparo de saladas, sopas ou sucos. A hortaliça faz parte da “família Chenopodiaceae”, que também conta com a acelga e o espinafre.“A beterraba é um alimento, que possui uma variedade de vitaminas e minerais em…
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