Diabetes: meditação e yoga reduzem açúcar no sangue, mostra estudo
Um estudo feito na Universidade do Sul da Califórnia, nos Estados Unidos, aponta que práticas como a yoga e o mindfulness contribuem para a redução do açúcar no sangue, beneficiando pacientes com diabetes.Feita a partir da análise de 28 estudos que usaram testes clínicos randomizados, a pesquisa mostra benefícios de atividades baseadas na atenção plena…
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