Incontinência urinária atinge 45% das mulheres acima de 40 anos

A incontinência urinária é um problema comum, porém ainda considerado tabu por muita gente. Segundo pesquisa elaborada pela Medtronic com o Instituto Qualibest, mais de 70% dos pacientes não buscam informações sobre o distúrbio e quase metade não busca ajuda médica para tratá-lo.O levantamento, que ouviu 441 brasileiros a partir dos 35 anos, também apontou…

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Beber suco de beterraba melhora desempenho no treino, diz pesquisa

Pesquisadores da Universidade de Exeter, no Reino Unido, descobriram que o suco de beterraba pode ser um grande aliado para as pessoas que querem melhorar o desempenho nos treinos de ganho de massa muscular.A bebida aumenta significativamente a força muscular, permitindo que os praticantes de musculação levantem cargas mais pesadas e realizem maior número de…

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