Lesão, estiramento ou contusão? Saiba reconhecer problemas musculares
O vocabulário é conhecido de quem acompanha esportes de alto rendimento. É comum que os atletas se afastem por lesão, contusão, laceração ou estiramento. Embora todos estes problemas estejam relacionados a exigências musculares, eles não são a mesma coisa e o tratamento pode ser, inclusive, oposto. Os músculos são compostos por fibras que se agrupam…
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