Médica explica por que mudança de hábito pode evitar câncer

Hábitos alimentares inadequados, vícios e sedentarismo podem influenciar diretamente o desenvolvimento de doenças, dentre as quais o câncer. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), entre 80 e 90% dos casos estão associados às chamadas causas externas, que incluem a má alimentação, o consumo de álcool, o tabagismo e a falta de exercícios físicos. Diante…

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Novo desafio: cientistas tentam criar remédios para tratar Covid longa

Depois de terem conseguido elaborar vacinas e remédios em tempo recorde para enfrentar a Covid-19, os cientistas agora se defrontam com o desafio de produzir medicamentos contra a Covid longa ou Covid persistente, como são genericamente chamados os problemas de saúde relacionados à infecção que aparecem após os pacientes se livrarem do vírus.A Covid longa…

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Confira 8 alimentos que ajudam a ganhar massa muscular

Os anabolizantes naturais são alimentos que contribuem para a construção de tecidos musculares. Uma alimentação balanceada, com a concentração de proteínas, carboidratos, gorduras e micronutrientes necessários é suficiente para promover a hipertrofia muscular – claro, desde que, paralelo a isso, ocorra o estímulo do treino. O preparador de atletas Rubens Gomes, que também é nutricionista…

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