Gordura abdominal: 5 alimentos para se livrar da famosa ‘pochete’
Você já deve ter ouvido que a gordura abdominal é a mais difícil de perder. Segundo um estudo realizado pelo Instituto de Medicina Social e Preventiva (IUMSP), em parceria com o Hospital Universitário de Lausanne (CHUV), incluir alguns alimentos específicos no cardápio ajuda na missão.Os pesquisadores analisaram a dieta de 1,3 mil suíços, com idades…
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