Nutricionistas apontam os 6 melhores hábitos para emagrecer de vez

Quando o desejo é emagrecer, a maioria das pessoas começa encarando dietas restritivas, cortando alimentos do cardápio para equilibrar calorias gastas e consumidas. No entanto, a adoção de regimes alimentares não é a única alternativa para perder peso, nem a mais sustentável. Para emagrecer de vez, é importante observar como ocorre a sua relação com…

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Quatro em cada 10 LGBTQIAP+ já sofreram discriminação no trabalho

Quatro em cada dez pessoas LGBTQIAP+ relatam ter sofrido discriminação no ambiente de trabalho, de acordo com levantamento divulgado hoje (22) pelo LinkedIn, rede social voltada aos negócios. A porcentagem aumentou em relação a 2019, ano em que foi feito o primeiro levantamento, quando 35% relataram ter sofrido preconceito no trabalho.O estudo mostra que 8…

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