Shots matinais realmente emagrecem? Nutróloga explica os benefícios
Ultimamente, os shots matinais têm ganhado espaço na internet graças ao público fitness e influenciadores digitais, que atrelam as bebidas com a perda de peso. Os sucos concentrados são feitos para consumir em jejum, com o objetivo de obter diversos benefícios para a saúde. “Emagrecimento, desintoxicação e melhora na imunidade são algumas das promessas dos…
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