Conheça 12 benefícios da maçã para a sua saúde
A maçã é uma fruta popular, saborosa e de fácil acesso. Além disso, ela traz vários benefícios para a saúde. É uma excelente fonte de nutrientes e vitaminas, contendo B1, B2 e B3, que são relacionadas ao metabolismo energético. A fruta também tem ação antioxidante e fornece compostos fenólicos que combatem inflamações. Além disso, a…
Veja mais








