Conheça os tipos de vitamina D e veja o mais indicado por experts

Conhecida pelos benefícios à saúde, a vitamina D atua na absorção do cálcio, no fortalecimento da imunidade e exerce diversas outras funções no organismo. Ela está diretamente relacionada à exposição ao sol e pode ser encontrada em duas formas: D2 (ergocalciferol) e D3 (colecalciferol). De acordo com os nutricionistas Thaiz Brito e Rafael Leal, a…

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Lívia Andrade usa Eliana para alfinetar Patrícia Abravanel; entenda

Lívia Andrade aproveitou o discurso de boas-vindas para Eliana, recém-contratada pela TV Globo, para alfinetar Patrícia Abravanel. Na publicação, a ex-contratada do SBT apontou que a nova apresentadora da emissora carioca “nasceu guerreira e não herdeira”. Após o comentário, internautas apontaram uma indireta para a herdeira de Silvio Santos. “Ninguém calça os seus sapatos, nem…

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DF tem 644 vagas de emprego com salário de até R$ 4 mil nesta 2ª (8/7)

A segunda semana de julho começa com diversas oportunidades para aqueles que procuram emprego. São 644 vagas de emprego oferecidas pelas agências do trabalhador do Distrito Federal nesta segunda-feira (8/7). Os requisitos de educação e experiência são variados e os salários chegam até R$ 4 mil. Os cargos que oferecem a maior remuneração ficam em…

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Faculdade Senac oferece graduação rápida, acessível e de qualidade

Curso superior profissional com duração de até dois anos, aulas presenciais, currículo voltado para o mercado de trabalho e alta empregabilidade ao fim dos estudos. É o que oferece a Faculdade de Tecnologia e Inovação do Senac-DF. A instituição obteve as notas mais elevadas no Ministério da Educação (MEC) e está com as inscrições abertas…

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Burnout materno: saiba o que é e como reconhecer os sinais

A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconheceu em 2022 o burnout como uma doença ocupacional. Isto é, consequência do trabalho. Desde então, a síndrome tem sido amplamente discutida, abrindo espaço para abordar o surgimento de fenômenos derivados, como o burnout materno. Para o psicólogo com pós-graduação em neuropsicologia, Aslan Alves, o tema ganha crescente atenção…

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