Agora vai! Saiba o que fazer para emagrecer e não voltar a engordar
Não precisa ser especialista para saber que emagrecimento é algo que acontece sempre que ocorre restrição calórica. Ou seja, quando a quantidade de calorias ingerida for menor do que a necessária para o organismo. Claro que o perfil hormonal pode influenciar no processo, principalmente em pessoas com algum tipo de disfunção, como quem tem doenças…
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