Tomar a vacina contra a covid não te libera da máscara? Pesquisador da UFMT responde

Tomar a vacina contra a covid-19 não te libera, ao menos imediatamente, de usar as proteções individuais contra o novo coronavírus. Não existe um tempo seguro para deixar de usar máscara facial e outras medidas. O ideal é que, enquanto houver cenário de pandemia, essas medidas sejam mantidas.O motivo é a maneira como organismo humano…

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Andar ou correr: o que é melhor para a sua saúde?

Ao que parece, a biologia evolutiva pode explicar o porquê a corrida é uma atividade física que mais se encaixa nas características dos seres humanos. Nossos antepassados sobreviviam da caça, então seus corpos tomaram mais resistência para que pudessem percorrer longas distâncias, seja para andar ou correr. Essa hipótese fora levantada pelo Daniel Lieberman, da…

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