Goiaba, abacate e caqui: veja os benefícios das frutas de outono
Uma boa estratégia para comprar frutas frescas e mais baratas é conhecer a sazonalidade delas. O outono é época de abacate, caqui e goiaba – alimentos que oferecem diversos benefícios à saúde. Também é a temporada de coco, maça, tangerina e uva roxa. Cyntia Maureen, nutricionista do grupo de alimentos Superbom, explica os benefícios à…
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