Veja qual tipo de semente pode reduzir o risco de doenças cardíacas
A dieta é um fator chave que contribui para o bem-estar geral. Embora muita gente saiba disso, é normal ter dificuldades em obter todos os nutrientes necessários para o organismo. Pensando nisso, o “guru da dieta”, Michael Mosley, recomendou o consumo diário da semente de linhaça devido aos seus benefícios notáveis para a saúde. Semente…
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