Anitta se defende em ação e é acusada de chamar dançarina de “louca”

Enquanto Anitta dá o pontapé inicial em seus famosos ensaios de Carnaval, uma batalha judicial envolvendo a Poderosa e a dançarina Kelly Tavares dos Santos segue fervendo na Justiça. O caso, que acabou caindo no esquecimento do público, não fugiu dos olhares atentos da coluna Fábia Oliveira. Para quem não lembra, Kelly processou a cantora,…

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Spirulina: saiba para que serve e como tomar o suplemento

A spirulina é uma cianobactéria azul-esverdeada usada como suplemento alimentar por ser rica em proteínas (cerca de 70% do seu peso é composto do macronutriente), minerais, vitaminas do complexo B, ferro e antioxidantes. “Ela é considerada uma proteína de alta qualidade por conter todos os aminoácidos essenciais, ou seja, as pequenas moléculas que formam as…

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Altos níveis de estresse aumentam risco de AVC. Veja como prevenir

O estresse é, sem dúvidas, um dos grandes males da atualidade. Afinal, uma rotina atribulada, repleta de compromissos e obrigações, e o fluxo intenso de informações às quais somos expostos diariamente aumentam a sobrecarga emocional. Com o desconforto alto e constante, aumenta também o risco de sofrer um acidente vascular cerebral (AVC). O neurocirurgião Victor…

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