Descubra os 5 melhores alimentos para a memória e a cognição
Engana-se quem acredita que as vantagens da alimentação se resumem a um corpo atlético ou forte. A alimentação tem um impacto direto no bem-estar e pode interferir, inclusive, na memória e raciocínio. O cérebro é um dos órgãos que mais consome energia do organismo. E não à toa, já que ele é responsável pelo aprendizado,…
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