Uma dieta saudável desempenha um papel crucial no controle do colesterol ruim, também conhecido como LDL, e contribui com a prevenção de doenças cardiovasculares. Mas não se trata apenas de evitar alimentos que aumentam o colesterol: é preciso incluir aqueles que ajudam a reduzí-lo.Uma boa opção é colocar alimentos como abacate, cenoura, aveia e frutas…
Veja maisO maracujá é conhecido como a “fruta da paixão”. Trata-se de um ingrediente muito potente para ser usado em magias amorosas, principalmente quando o assunto é conquistar uma paixão verdadeira. Conheça, abaixo, o ritual do maracujá para atrair a pessoa amada: Atrair o amor verdadeiro Em primeiro lugar, aqueça dois litros de leite. Em seguida,…
Veja maisA Polícia Civil do Distrito Federal (PCDF) prendeu em flagrante, na noite desta terça-feira, o pai de um bebê de 2 anos que foi encontrado morto dentro de uma quitinete na Quadra 17, no Paranoá. O homem não confessou o crime diretamente, mas há provas de que a criança morreu em decorrência das lesões supostamente…
Veja maisA creatina é um suplemento amplamente utilizado por atletas e entusiastas da vida fitness devido aos seus benefícios comprovados na melhoria do desempenho esportivo e no aumento da força muscular. A substância naturalmente encontrada no corpo humano também é obtida a partir de alimentos, como carne vermelha e peixes. Quando tomada como suplemento, a creatina…
Veja maisUm dos remédios mais populares da atualidade, o Ozempic vem sendo usado de maneira off label por pacientes em processo de emagrecimento por atuar no controle da fome. Porém, existe um método natural para atingir o mesmo resultado — basta prestar atenção na ordem da refeição. Em entrevista ao jornal The Sun, a nutricionista Carolyn…
Veja maisUm bebê de 2 anos foi encontrado morto, na manhã desta terça-feira (17/10), dentro de uma quitinete na Quadra 17, no Paranoá. O Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal (CBMDF) atendeu a ocorrência e, quando chegou no apartamento, já encontrou a vítima sem sinais vitais.O óbito da criança foi declarado no local após regulação…
Veja maisA frequência cardíaca ideal para queimar gordura varia de pessoa para pessoa. Ou seja, a “zona de queima de gordura” que você vê indicada nos aparelhos da academia pode ser uma peça de ficção. Pelo menos, é o que sugere uma pesquisa da Escola de Medicina Icahn, afiliada aos hospitais Monte Sinai, dos Estados Unidos.O…
Veja maisO Halloween está chegando e é hora de deixar sua casa prontinha para essa época horripilante que todo mundo ama. Veja, abaixo, dicas fáceis para decorar a sua casa e deixá-la no mood “horripilante”: 1. Potinhos assustadores Materiais que você vai precisar Frascos de vidro transparente (estilo mason jar) Pulseirinhas de neon (várias cores) Caneta…
Veja maisBruna Surfistinha relembrou alguns episódios do seu passado como garota de programa e contou uma situação inusitada durante participação no podcast Acompanhadas, com Nina Sag. “Tenho infinitas histórias sobre pagamentos”, disse. Dividindo a entrevista com dupla sertaneja Cesar e Gabriel, donos da música Novinhas do Fatal, que fala das diversas formas de pagamento que as…
Veja maisSe alguém dissesse que a infidelidade tem o poder de salvar relacionamentos, você acreditaria? Parece loucura, mas uma pesquisa confirma essa “teoria”. De acordo com um estudo realizado pela Gleeden, plataforma para encontros extraconjugais, a traição resulta em cinco consequências positivas para a relação. Para 36% dos entrevistados, a relação extraconjugal provocou o “aumento da…
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