Nutricionista de Harvard lista 4 ingredientes comuns que pioram a fome

Você já se perguntou por que é tão difícil parar de comer uma porção de batata frita ou um chocolate em barra? A explicação está nos ingredientes que tais alimentos contêm, segundo a nutricionista de Harvard Amy Shah.“Muitos alimentos têm ingredientes alimentares tóxicos que foram alterados para causar mais fome. Eles ‘sequestram’ o cérebro para…

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Garçom hostilizado por usar batom receberá indenização de R$ 12 mil

Um garçom de uma rede de restaurantes, repreendido pelo supervisor por suspostamente incomodar clientes porque usava batom, receberá indenização de R$ 12 mil.O processo, que corre em segredo de Justiça, considerou que a conduta foi motivada pela orientação sexual do profissional, caracterizando o crime de homofobia.De acordo com o processo, o garçom foi repreendido pelo…

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Entenda como o excesso de exercícios pode arruinar seus objetivos na academia

A prática de atividade física é extremamente importante para melhorar a qualidade de vida. No entanto, apesar de todos os benefícios que ela pode oferecer à saúde, é importante tomar alguns cuidados para não acabar provocando o overtraining.A expressão é utilizada para descrever a prática excessiva de exercícios físicos, sem descanso adequado. Segundo o personal…

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Conheça óleo natural que faz milagre para o cabelo crescer rápido

Estresse, uso excessivo de química, alterações de hormonais e falta de vitaminas são alguns dos problemas que impedem as madeixas de crescerem saudáveis. Nas redes sociais, há quem compartilhe dicas e produtos capazes de ajudar a deixar os fios longos, fortificados e brilhantes. Nesse elenco de fórmulas poderosas, um óleo que mistura alecrim e menta…

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