Nutricionista faz alerta sobre os alimentos consumidos durante o verão

Em dias de calor intenso, é comum a sensação de mal-estar. Pressão baixa, sensação de moleza e desidratação estão entre os principais problemas da época mais quente do ano. Com uma alimentação inadequada, o desconforto pode ser ainda pior. Por isso, a nutricionista Lígia Lima aponta quais os alimentos indicados e quais devem ser evitados…

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Insônia: dormir mal pode estar te engordando. Entenda o motivo

Se você está ganhando peso aparentemente sem motivo, a causa pode estar na insônia. A ciência já mostrou diversas associações epidemiológicas entre as noites mal dormidas e a obesidade.Várias pesquisas mostram que as pessoas que não conseguem dormir o suficiente tendem a se tornar obesas, pois o sono curto aumenta o nível de grelina (hormônio…

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DF começa a aplicar Pfizer baby em crianças sem comorbidades nesta 4ª

A Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES/DF) começará a aplicar o imunizante da Pfizer baby em crianças sem comorbidades nesta quarta-feira (28/12). O público-alvo é composto por crianças de 6 meses a 4 anos e 11 meses.A vacina, conhecida como Pfizer baby, foi liberada pelo Ministério da Saúde e a recomendação foi divulgada em…

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