Veja 3 “dicas” de emagrecimento falsas que atrapalham a perda de peso

Emagrecer não é uma tarefa fácil. Exige muita disciplina, alimentação saudável e atividade física, afinal de contas, é um processo constante. No entanto, sempre surgem aqueles “truques” que prometem agilizar o emagrecimento, mas será que funcionam de verdade?Existem algumas fake news sobre emagrecimento que circulam por aí e fazem diversas vítimas. E pior: ainda atrapalham…

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Ibaneis convoca 283 aprovados em concursos públicos para 3 secretarias

Depois de participar de cerimônia em comemoração ao Dia do Trabalhador, na sede da Novacap, o governador Ibaneis Rocha (MDB) assinou, na manhã desta segunda-feira (2/5), decretos de nomeação de aprovados em concursos públicos para ocupar cargos nas secretarias de Desenvolvimento Social, de Justiça e Cidadania e da Mulher. Os nomes devem ser divulgados no…

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Reajuste do servidor do DF: quem vai ganhar e quanto será a 3ª parcela

O Governo do Distrito Federal (GDF) pagará a terceira parcela do reajuste salarial dos servidores na terça-feira (3/5). Segundo a Secretaria de Economia, a medida vai reforçar o contracheque de 150 mil trabalhadores. Os aumentos variam de 3,5% a 22,21%. O Metrópoles montou a tabela com o impacto por categoria contemplada.A Secretaria de Economia desenvolveu…

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