Caminhar junto de alguém pode prejudicar desempenho, mas não anula importância de exercício
Convidar alguém para caminhar junto e dividir o exercício físico com uma companhia pode não ser a melhor das ideias – ao menos para quem costuma caminhar em ritmo mais rápido. É isso que confirma um estudo realizado recentemente pela Purdue University, nos EUA, focado especialmente em casais: a parceria nos exercícios na maior parte…
Veja mais








