Entenda a relação entre os cinco sentidos e a vontade de comer mais
Grande parte das pessoas que já tentaram emagrecer se depararam, em algum momento da jornada, com os obstáculos da dieta. Sabe aquela tentação que aparece do nada e te faz furar o plano alimentar? Pois saiba que, provavelmente, algum dos seus cinco sentidos foi ativado de uma maneira contraproducente e acabou destruindo tudo que você…