Descubra um legume poderoso que reduz a pressão e faz bem à pele
Além de ser um legume muito saboroso, a beterraba também é um ingrediente repleto de benefícios para a saúde. Ela é rica em nutrientes, como as vitaminas A, B e C; e minerais, a exemplo de sódio, potássio e zinco, elementos fundamentais para o organismo.Mas essas não são as únicas contribuições da beterraba para a…