Aprenda detox de 3 dias para desinchar após a ceia
Acordou arrependido por ter comido e bebido demais durante a ceia de Natal? Se você é das pessoas que se fartam com a “comida de Natal” e tem dificuldades de administrar limites, é provável que já esteja se sentindo mais gordo e inchado neste fim de dezembro.O nutricionista Mateus Pina explica, no entanto, que os…